ハワイ ロミロミ マウナニ | 麻布十番 Maunani Hawaii

人間の身体にある脂肪は『白色脂肪細胞』と『褐色脂肪細胞』の2種類ですが、そのほとんどが『白色脂肪細胞』です。

『褐色脂肪細胞』は、肩甲骨周辺・首・腎臓付近・脇の下など限られた場所にしか存在しない、脂肪を燃焼させ熱を発生させる事ができる貴重な脂肪です。
その『褐色脂肪細胞』を活性化する事がダイエットの鍵を握ると言われています。

活性化させる方法はとても簡単です。
ご入浴時にしっかりお身体を温めた後に冷水と温水を交互に浴びるだけなんです。
冷たいシャワーを浴びるのが苦手な方は、手を冷たい水、温かい水と交互にあてるのも良いですね。